Notice: Use of undefined constant ddsg_language - assumed 'ddsg_language' in /home/prombuil/domains/prestige-bratsk.ru/public_html/wp-content/plugins/sitemap-generator/sitemap-generator.php on line 45

Deprecated: mysql_escape_string(): This function is deprecated; use mysql_real_escape_string() instead. in /home/prombuil/domains/prestige-bratsk.ru/public_html/wp-content/themes/jarida/functions.php on line 60
Мозг решит за вас, сможете ли вы сидеть на диете или нет | Мой город Братск
Главная » Здоровье » Мозг решит за вас, сможете ли вы сидеть на диете или нет

Мозг решит за вас, сможете ли вы сидеть на диете или нет

Просмотров: 0 Комментариев: 0

Если вы никак не можете похудеть и усидеть на диете долгое время, не отчаивайтесь. Возможно, дело не в вашей силе воли, а в устройстве вашего головного мозга. Ведь именно он решает, сможете ли вы придерживаться правильного питания или нет.

Мозг решит за вас, сможете ли вы сидеть на диете или нет

К такому выводу пришла группа народных учёных. Они задействовали в испытаниях 78 женщин и 45 мужчин. Им нужно было выбрать продукты питания по вкусу, пользе или так же, как и обычно. Второе исследование предполагало настоящее испытание: добровольцам надо было противостоять тяге к калорийным продуктам.

После этого эксперты сделали МРТ участникам. Оказалось, что людям с большими объемами дорсолатеральной и вентромедиальной префронтальной коры было проще себя контролировать. Именно они чаще выбирали более здоровую еду, в отличие от остальных добровольцев. 

Дорсолатеральная префронтальная кора связана с когнитивными функциями, а вентромедиальная— с контролем эмоций и принятием решений. По словам исследователей, структура головного мозга может изменяться в связи с обстоятельствами и под воздействием нового образа жизни. Например, рацион человека легко может изменить структуру и функции мозга.

Читайте также: 7 мифов о диете.