Главная » Здоровье » Как улучшить память? Найден новый эффективный способ

Как улучшить память? Найден новый эффективный способ

Просмотров: 0 Комментариев: 0

Наверное, каждый человек хотел улучшить функции памяти. Недавно учёным удалось найти новый способ, который поможет в решении данной проблемы. Подробнее о нём расскажем в нашем материале. 

Как улучшить память? Найден новый эффективный способ

Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Йоркского университета, расположенного в Великобритании. Они установили, каким образом течение сна воздействует на способность человека запоминать новую информацию. О результатах исследований сообщается на специализированном портале.

Давно известно, что сон влияет на формирование и сохранение новый воспоминаний. Развитие памяти, как установили учёные, связано со шпинделями сна — взрывами колебательной мозговой деятельности, которые видимы с помощью  электроэнцефалограммы (ЭЭГ). 

По мнению британских учёных, улучшить способность человека к запоминанию можно, если во время сна проводить транскраниальную электрическую стимуляцию. Эксперимент проводили на добровольцах. Людям называли прилагательные и связанные с ними ассоциации. После этого прилагательные произносили во время сна. С помощью ЭЭГ выяснилось, что у людей возникали именно соответствующие ассоциации. 

Учёные поясняют, что открытие поможет людям, которые страдают от проблем с памятью.

Читайте также о простейшем способе улучшить память.